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舉例來說,先利用30秒衝刺跑步,接著1分鐘以快走或慢跑當成休息,再衝刺30秒,再慢跑1分鐘,一直到沒力為止。 通常HIIT訓練不會超過30分鐘 ...

東華鴿子的死與生

東華鴿子的死與生 朱浩一 · 生態/環境 · 2023-09-11 那是人與野生動物暫時和解的瞬間,那是生命誕生的魔力與魅力,那是我們離開充滿刺激的方寸螢幕,活在此時此刻的難得時光。 五年前,我們這對來自繁華都市的父母,在坐擁藍天綠山大海的野性花蓮,誕下了一個女兒。 而常年缺乏運動、年紀三十有八的我,面對這個精力無限的小動物,著實是毫無招架之力。 幸好,我們住的地方就離東華大學不遠。 東華大學的壽豐校區,有高達兩百五十一公頃的面積,裡面能散步,能借書,能吃飯,偶爾假日還有市集能逛,身軀小小的她,對這個天大地大的玩樂場十分滿意。 與此同時,她也喜愛觀察東華校園內的某種動物。 不是東湖粼粼綠水中的鯉魚,不是忙著攀爬樹幹的松鼠,不是偶爾能聞其叫聲的小貓頭鷹鵂鶹,而是身影幾乎無所不在的鴿子。

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效益

效益_百度百科 效益 效益,讀音是xiào yì。 意思是效果與利益。 拼 音 xiào yì 釋 義 效果與利益 目錄 1 解釋 2 出處 解釋 效果與利益。 出處 王旡生 《論小説與改良社會之關係》:"存心如是,其有效益與否,弗問矣。 " 聞一多 《文藝與愛國》:"這兩種運動合起來便能夠互收效益,分開來定要兩敗俱傷。 " 謝覺哉 《勤儉持家與勤儉建國的關係》:"不能發揮灌溉航運的效益,整個流域就無法潤澤起來。 " 詞條統計 瀏覽次數: 次 編輯次數:29次 歷史版本 最近更新: 吃我一个大黑锅 (2023-05-10) 1 解釋 2 出處 效益,讀音是xiào yì。 意思是效果與利益。

賺不到錢的「3類人」你是哪一種?理財專家揭「財富體質」關鍵是⋯

賺不到錢的「3類人」你是哪一種? 理財專家揭「財富體質」關鍵是⋯ Uho編輯部 2023年11月5日 下午9:00 家庭主婦開銷大,總是錢不夠花? 被老公嫌棄不賺錢,在家什麼也不做? 媽媽們也可以試著理財! 30歲前升職為副總裁,年薪1000萬的商業管理導師王不煩於《成為會賺錢的媽媽》一書中,根據自身經歷分享理財方法,並提出可實作的創富方法,幫助媽媽們打造賺錢思維。...

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五行屬什麼怎麼算?一篇簡單教你測算命理玄機!

土旺時節是指在夏天的長夏時期,夏天的炎熱過去,開始進入多雨的時期。在這段時間,五行屬土或者五行喜火的人遇到時節旺盛,可以增強個人的運勢。同樣根據「土生金」的五行相生關係,五行屬金的人在這段時期也可以借助土的旺盛,提升自身的運勢。

女陰

但事實上這有著很多不同的變化。 陰阜前方的大陰唇、陰裂和肛門之間(會陰前部)構成 泌尿生殖三角區 [5] [9] 。 主條目: 小陰唇是位於陰道口的外側、大陰唇內側的兩個柔軟的褶皺。 它們比大陰唇的顏色更多、顏色較深 [3] ,其顔色通常是粉紅色或棕黑色,並與人的膚色有關 [10] 。 小陰脣所擁有的皮脂腺相對較多 [11] 。 兩個小陰唇的下端會在 小陰唇系帶 處相遇,小陰脣系帶是一個折疊的限制性組織。 小陰唇上端則在陰阜前面相遇,並構成形成陰蒂包皮 [12] 。 女性生殖器的外觀因人而異 [12] ,這些差異大部分可歸因於小陰唇大小、形狀和顏色的變化。 雖然稱為「小」陰唇,但它們也可能具有相當大的尺寸,甚至能於陰裂或大陰唇處突出 [12] [5] 。 陰蒂

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